【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのか

【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのか



【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのかブログ:2020-10-03


食事制限をすれば、
体重はすぐに減らせると思っている人も多いと思います。

すぐに痩せたい人は、
食べなければ確実に体重は減ると思います。
でも、そのようなシェイプアップ法は決して健康に良くありませんし、
危険もあります。

おれの友人は、
目標体重に向けて
無理な食事制限を始めました。

確かに目標だった体重まで
簡単に落とすことができたそうですが、
その後は毎日からだがだるく、フラフラしている感じがして、
からだの調子を崩してしまったそうです。

友人は、
カロリーのことばかり考えて
シェイプアップをしていたそうです。

これからは、
健康的にきれいにシェイプアップできるように、
食事の栄養バランスをよく考えてしよう…と
反省していました。

また
別の友人も、極端な食事制限で、
カロリーのことばかり考えてしまい、結局失敗してしまったそうです。

この人の食事というのは、
7時食はコーンフレークだけ、
11時食はヨーグルトフルーツと、カロリーメイト、
20時はおかずだけというような食生活でした。

このような食事でやり始めて、
7日間で7kgも体重が減少したそうです。

しかし、
7時食と夕方食を極端に制限していたので、
とてもストレスが溜まってしまい、
結局我慢できずに、
夕方食を腹いっぱい食べてしまったようです。

そのため、体重は減るどころか、
増える一方になってしまった…とのこと。

この人たちのように、
無理な食事制限で体重を減らしても、
からだを悪くしてしまったり、ストレスを溜めてしまって
リバウンドしてしまっては意味がないですよね。

【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのか

【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのか

★メニュー

【レーシック手術】何よりもクリニックのサポート体制に注目
【レーシック手術】割引制度を利用してレーシック手術
【レーシック手術】まだまだ新しい技術のレーシック
【レーシック手術】レーシックの安全性は非常に高い
【レーシック手術】日帰りで出来るレーシック手術
【レーシック手術】手術なので確実に成功するとは限らない
【レーシック手術】レーシックはどのように行われるのか
【レーシック手術】これからは裸眼で快適に生活
【レーシック手術】事前にレーシックの給付金を確認
【レーシック手術】レーシック治療の実績数は要チェック


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)レーシックなんでもまるわかりガイダンス